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【心灵的相聚】--人际关系心理动力学团体
你即将加入的团体是一个安全的、稳定的、有归属感的地方，两位带领者会力图为你搭建一个深刻、温暖、自由的空间来支持你尝试一切可能，同时这个团体也是一个有挑战并让人成长的地方，让你有机会见证一切可能的发生。在鼓励和支持中去发现和觉察，看到自己的需要并激发自己发展出积极的动力去面对生活中的困境和问题，获得新的人际模式，改善人际关系体验。 打游戏，被骂 晚睡觉，被骂 起太晚，还是会被骂
03
2021
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江苏：大学生心理健康“防护墙”这样筑
江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心将与心理学、大数据云计算、人工智能等领域专家开展合作，进一步向人工智能领域拓展，研发“智芯人”心理咨询机器人，以便更有效地向大学生提供心理安全服务。
02
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职业心理咨询师成长阶梯：2023年心理咨询师进阶培训
经过一段时间艰苦的理论学习，终于得到了来之不易的咨询师证书！可当我们“真刀真枪”地面对来访者时，各种复杂的感觉便会一股脑儿地向我们袭来——焦虑感、无力感、挫败感......
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09
来给大脑“健健身”
人的大脑是很“贵重”的地方，虽然占身体的比重很小，但却是很多重要系统中的神经中枢与信号的反应与传递的场所。就像表盘中的各种精密零件，我们的大脑也由许多至关重要的部分组成。
20
2020
07
如何获得真正高效的休息
有好的休息才能有好的工作和学习，这似乎是一个老生常谈的话题。但是在生活中，我们不难发现即使暂时没有了工作任务，还是很难达到彻底的放松与休息。
18
06
我爱我，从改善睡眠开始
在头条新闻中看到，中国成年人失眠率高达40%左右，而且35%左右的90后在凌晨1点才入睡，睡眠不足堪比老年人还严重。睡眠不足会严重影响我们日常的学习、工作、生活，还会致使我们的情绪暴躁，产生人际冲突。更有甚者，出现幻觉、炎症、高血压等疾病。
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