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团体心理辅导

2023/08/07


 

   团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。

 

 团体心理辅导的优点主要有:

⑴适用面广,既可以针对具有共同心理问题的十人左右的小组,又可以针对几十人的发展性群体;

⑵形式多样,生动有趣,有利于吸引学生积极投入;

⑶耗时短,效率高,收效好,每个成员既是“求助者”又是“助人者”,可在有引导的相互影响中多视角地学习,有理论,有实践,有体验,有分享,获得多重的反馈,从而产生心理与行为的改变。

 

阿奎那心理健康依托一支具有心理学专业背景的人员队伍,研发出针对不同类型群体的团体辅导方案。包括:时间管理、压力管理、学习焦虑、人际交往、情绪管理、合理情绪训练等主题,针对某一特定团体进行相关主题内容的心理辅导。